- Judėkite laisviau. Jaustis geriau – galima.
Kineziterapija | Masažas | Neuroraumeninė elektrostimuliacija | Sveikatingumo treniruotės
Jaučiate nugaros, kaklo ar sąnarių skausmą? Varžo judesiai, jaučiate raumenų įtampą ar silpnumą?
Padėsime įvertinti jūsų kūno būklę, suprasti judėjimo problemas ir pasirinkti jums tinkamiausią sprendimą.
JB Sveikatingumas – individualus dėmesys jūsų kūnui ir judėjimui.
Embedded Files
Justina
Justina
Kiniziterapiautė
Vaidas
Vaidas
Sporto treneris
Ina
Ina
Sveikatingumo trenerė
SU KUO GALIME JUMS PADĖTI?
SU KUO GALIME JUMS PADĖTI?
Jūsų kūnas siunčia signalus. Išgirskime juos.
Jūsų kūnas siunčia signalus. Išgirskime juos.
Į mus galite kreiptis, jeigu:
✓ Skauda nugarą ar kaklą
✓ Jaučiate sąnarių skausmą ar sustingimą
✓ Vargina raumenų įtampa ar silpnumas
✓ Sumažėjo judesių amplitudė
✓ Jaučiate kūno ar raumenų disbalansą
✓ Atsigaunate po traumos ar didesnio fizinio krūvio
✓ Jaučiate nuolatinį nuovargį
✓ Norite sustiprinti savo kūną
✓ Norite pagerinti laikyseną ir judėjimo kokybę
✓ Norite išmokti taisyklingiau ir efektyviau judėti
Kiekvienas žmogus yra skirtingas.
Kiekvienas žmogus yra skirtingas.
Todėl ir pagalba turi būti individuali.
KAIP VYKSTA PIRMASIS VIZITAS?
KAIP VYKSTA PIRMASIS VIZITAS?
Paprasta, aišku ir individualu
Paprasta, aišku ir individualu
01 – POKALBIS
01 – POKALBIS
Pirmiausia išsiaiškiname, kas jus vargina, kaip jaučiatės ir kokio rezultato norite.
02 – ĮVERTINIMAS
02 – ĮVERTINIMAS
Įvertiname jūsų judėjimą, raumenų būklę ir funkcinius gebėjimus.
03 – INDIVIDUALUS PLANAS
03 – INDIVIDUALUS PLANAS
Atsižvelgdami į jūsų situaciją, parenkame tinkamiausias priemones ir sudarome veiksmų planą.
04 – DARBAS SU KŪNU
04 – DARBAS SU KŪNU
Pradedame taikyti pasirinktą kineziterapiją, procedūras, masažą ar sveikatingumo programą.
05 – PAŽANGOS STEBĖJIMAS
05 – PAŽANGOS STEBĖJIMAS
Stebime jūsų pokyčius ir prireikus koreguojame programą.
Jūsų tikslas – mūsų bendras tikslas.
Jūsų tikslas – mūsų bendras tikslas.
DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
Ar galiu kreiptis, jeigu nežinau, kokios paslaugos man reikia?
Ar galiu kreiptis, jeigu nežinau, kokios paslaugos man reikia?
Taip. Papasakokite, kas jus vargina, ir padėsime išsiaiškinti, nuo ko būtų geriausia pradėti.
Ar kineziterapija skirta tik žmonėms, kurie jaučia skausmą?
Ar kineziterapija skirta tik žmonėms, kurie jaučia skausmą?
Ne. Kineziterapija gali būti naudinga siekiant pagerinti judėjimo kokybę, sustiprinti kūną, atkurti funkciją ar gerinti fizinę būklę.
Ar paslaugos pritaikomos individualiai?
Ar paslaugos pritaikomos individualiai?
Taip. Atsižvelgiame į jūsų būklę, poreikius, fizinį pasirengimą ir tikslus.
Ką reikėtų atsinešti į pirmą vizitą?
Ką reikėtų atsinešti į pirmą vizitą?
Rekomenduojame patogią aprangą, leidžiančią laisvai judėti. Jei turite ankstesnių tyrimų ar gydytojo rekomendacijų, galite juos atsinešti.
Kiek vizitų man reikės?
Kiek vizitų man reikės?
Tai priklauso nuo jūsų situacijos, tikslų ir pasirinktos programos. Pirmiausia įvertiname jūsų situaciją, o tada aptariame tolimesnius veiksmus.
Nežinau, ar mano problema tinkama kineziterapijai. Ką daryti?
Nežinau, ar mano problema tinkama kineziterapijai. Ką daryti?
Parašykite mums per Tawk.to arba susisiekite telefonu. Papasakokite, kas jus vargina, ir padėsime pasirinkti tinkamiausią pirmą žingsnį.
MŪSŲ PASLAUGOS
MŪSŲ PASLAUGOS
Sprendimus pritaikome pagal jūsų poreikius
Sprendimus pritaikome pagal jūsų poreikius
INDIVIDUALI KINEZITERAPIJA
INDIVIDUALI KINEZITERAPIJA
Individualiai parinkti pratimai ir kineziterapijos metodai, skirti gerinti judėjimą, stiprinti kūną ir atkurti prarastas funkcijas.
MASAŽAS
MASAŽAS
Masažas padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti kūno įtampą ir pagerinti bendrą savijauta
NEURORAUMENINĖ ELEKTROSTIMULIACIJA
NEURORAUMENINĖ ELEKTROSTIMULIACIJA
Šiuolaikinė metodika, kuri gali būti naudojama raumenų aktyvacijai ir funkcijos gerinimui kaip kompleksinės programos dalis.
SVEIKATINGUMO TRENIRUOTĖS
SVEIKATINGUMO TRENIRUOTĖS
Individualiai pritaikytas judėjimas, padedantis stiprinti kūną, gerinti judesių kokybę ir formuoti geresnius judėjimo įpročius.
KODĖL JB SVEIKATINGUMAS?
KODĖL JB SVEIKATINGUMAS?
Į žmogų žiūrime kaip į visumą
Į žmogų žiūrime kaip į visumą
INDIVIDUALUS POŽIŪRIS
INDIVIDUALUS POŽIŪRIS
Kiekvieno žmogaus kūnas, poreikiai ir tikslai yra skirtingi. Todėl vieno sprendimo visiems netaikome.
DĖMESYS JUDĖJIMO KOKYBEI
DĖMESYS JUDĖJIMO KOKYBEI
Svarbu ne tik tai, kur jaučiate diskomfortą, bet ir kaip juda visas kūnas.
KOMPLEKSINIS POŽIŪRIS
KOMPLEKSINIS POŽIŪRIS
Skirtingas paslaugas ir metodikas galime derinti pagal individualią jūsų situaciją.
ŠIUOLAIKINĖS METODIKOS
ŠIUOLAIKINĖS METODIKOS
Savo darbe naudojame šiuolaikinius kineziterapijos ir sveikatingumo metodus.
DĖMESYS ILGALAIKIAM REZULTATUI
DĖMESYS ILGALAIKIAM REZULTATUI
Siekiame ne tik trumpalaikio palengvėjimo, bet ir geresnio judėjimo bei kūno funkcijos.
REGISTRUOKITĖS
REGISTRUOKITĖS
Geresnė savijauta prasideda nuo dėmesio sau
Geresnė savijauta prasideda nuo dėmesio sau
Jaučiate skausmą, įtampą, silpnumą ar tiesiog norite daugiau dėmesio skirti savo kūnui?
Nereikia laukti, kol problema taps kasdienybe.
Susisiekite su JB Sveikatingumu ir kartu išsiaiškinkime, koks sprendimas jums būtų tinkamiausias.
JB SVEIKATINGUMAS
JB SVEIKATINGUMAS
Judėkite laisviau. Jaustis geriau – galima.
📍 JB sveikatingumas, Ąžuolyno g., Vilnius, 07196 Vilniaus m. sav.
📞+37067457009
✉️ titas@jbsveikatingumascom.com
Dar turite klausimų?
Dar turite klausimų?
Parašykite mums per pokalbį– mielai atsakysime.
Page updated
Google Sites
Report abuse